Reeducação alimentar pra que?
Para me sentir melhor comigo mesma. Para que eu possa realizar o meu maior sonho: Ser mãe! "...Ahhh, mas pra que isso, tem tanta mulher gordinha que engravida?..." É verdade, tem mesmo. Mas meu desejo não é simplesmente engravidar e sim engravidar bem, com saúde, sem oferecer riscos à minha saúde e a do bebê. Para que após o nascimento dele, eu possa ser uma mãe ativa, que corre junto, brinca junto e que estará sempre disposta. "...mas é só por isso que você quer emagrecer?" É claro que não, eu preciso e dessa vez vou conseguir. Não será fácil, mas quem disse que seria? Os motivos de eu decidir fazer a RA é justamente fugir de cirúrgia bariátrica, medicamentos, fórmulas, anti-depressivos, dietas malucas etc. Já segui muitas dietas, tomei de tudo o que se pode comprar para emagrecer, enfim... Minha maior inspiração é o meu desejo de ser mãe sim, mas meu marido e minha mãe são meus maiores fãs e incentivadores, e eu agradeço a Deus por isso. Sei que se eu chegar ao ponto de desistir, estarão eles lá para me lembrar do quanto é importante para mim ir em frente. Bem, conto também com a ajuda dos meus amigos queridos e todos os que visitarão minha página. Espero servir de incentivo para outras pessoas que se encontram na mesma situação que eu e que deseja mudar assim como aconteceu comigo. Tentarei postar diariamente todas as receitas, pratos, dicas, toda a minha trajetória durante a RA. Eu sei que vou conseguir!!!
Para quem quiser falar comigo pessoalmente, segue meus dados: MSN: manu.katscher@hotmail.com Skype: vanessa.pmaciel / Email: vanessa.pmaciel@gmail.com

domingo, 16 de outubro de 2011

Começando…

Uhhh, primeiro post, que nervoso.

Bem, quero poder estar aqui diariamente postando toda a minha trajetória durante a RA.

Para fazer tudo certinho e não sair da dieta, contarei com a ajuda do meu maridão lindo e maravilhoso e da minha mamãe, que sempre pega no meu pé e espero que continue pegando.

Além disso, farei muita pesquisa sobre RA. Já li muito, muitos blogs e artigos, mas quanto mais eu souber o que fazer e o que não, melhor. Pretendo também me consultar com um nutricionista e endocrinologista.

Apesar de eu DETESTAR eu TENHO que praticar exercícios, portanto tão logo eu me consulte com o nutricionista e o endocrino, irei me inscrever em uma academia. Isso sim vai ser um grande, enorme desafio para mim, mas eu estou aqui para superá-lo.

Quero também aprender a contar/controlar calorias. Acho que o nutricionista vai me ajudar com isso.


balanca

Hoje fazem 4 dias que tomei a decisão de fazer a RA e desde o momento que decidi, iniciei minha luta. Eu não acredito em dietas que começam na segunda feira (risos). Como toda gordinha eu tenho pavor da balança. A gente faz qualquer coisa pra ficar bem longe dela, mas hoje eu a encarei e fiquei muito surpresa porque eu estava muito, mas muito acima do peso que eu imaginava. Ainda não irei revelar este número, ainda não me sinto a vontade para isso. Ao invés disso, postarei uma foto minha atual e mensalmente irei postar a foto atualizada. Preciso me livrar de muitos quilos, mas acredito que cada quilo reduzido já é uma vitória, portanto controlarei minhas metas a cada 10Kg. Então, minha primeira meta é emagrecer 10kg com saúde, aprendendo a me alimentar bem e na hora certa.

Mãos à obra!

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*Estas fotos foram tiradas hoje, 16/10/2011.

Postado por Vanessa Maciel às 13:09

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